2017 年 8 月 のアーカイブ

2017/08/26

夏季トレ報告#25

予報に反して、日差しがあり蒸し暑さもある中、開催しました。 今日は、場所を移動して、大会参戦のための細かなテクニックの練習。スタートギア・スタートの重心移動・ギアチェンジ・ライディングポジション等をチェックしました。 大 […]

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2017/08/18

夏季トレ報告#24

曇り時々晴れ間の出る天候の中、開催しました。 今日は、気温も高くなく、自転車日和の中のロングライドでした。 準備運動後、9:15出発。 コースは、公園⇒手稲山口⇒当別駅⇒高岡⇒シップ⇒石狩⇒手稲山口⇒公園。 ロングコース […]

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2017/08/12

夏季トレ報告#23

どんよりとした曇り空で、雨予報もある中、開催しました。 今日も自転車トレーニング。目的地は、手稲山ロープウェイ山麓駅。全員の完走を目指しました。 日差しもなくそして気温も高くなく、厳しい登りをこなすには、絶好のコンデショ […]

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2017/08/09

夏季トレ報告#22

台風崩れの熱帯低気圧の影響で、時折小雨がぱらつく天候の中開催しました。 集合後、ウォームアップ。そして出発。 今日は、手稲山を途中まで登り、そこから降りてきて、8月下旬の大会のポイント練習しました。 公園⇒手稲山橋⇒手稲 […]

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2017/08/07

夏季トレ報告#21

東寄りの風がやや強くも、快晴で、強い日差しのある中、開催しました。 ラダーを使ったウォームアップ後、「信号などで停止後の動き出しを早くすること」と「隊列をコンパクトにすること」を意識することをアドバイスして、出発。 今日 […]

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2017/08/04

夏季トレ報告#20

カラッとした青空の中、開催しました。気温も25℃位と気持ちの良い天候でした。 スタート前にパンク発生。タイヤの空気圧が不足気味で、公園まで来る間に、段差でリム打ちしたようでした。パンク修理中に、参加者はラダーを使ったウォ […]

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2017/08/02

夏季トレ報告#19

夏らしい日差しが降り注ぐ中、開催しました。 今日の自転車トレーニングは、張碓峠頂上を目指しました。 途中、希望者を募り、ユリが見ごろなオーンズへ寄り道。思いのほかユリが咲いてなかったのと、劇坂に時間がかかってしまい、オー […]

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2017/08/01

夏季トレ報告#18

7月31日開催予定の夏季トレーニングは、悪天候のため中止となりました。 次回は8月2日です。

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スクール情報

新企画 「大人の選対レッスン」 1/21

マスターズ技術選を目指す方を対象にした「大人の選対レッスン」開催します。 大会の...

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なまら楽しいニセコモイワパウダーセッション

今年も開催します「ニセコモイワパウダーセッション」。 今年はニセコの当たり年? ...

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Fullmoon ski to 千尺

今年もやります「Fullmoon ski to 千尺」。 お月さまの都合で、今年...

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追加企画 谷藤SIAデモ レッスン♯2

好評につき、谷藤昌司SIAデモによる特別レッスンを追加で開催します。 ご希望の方...

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デモレッスン 谷藤昌司

谷藤昌司SIAデモによる、熱意溢れる特別レッスン、1月3日開催します。 テーマ...

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イベント情報

旧スクールウェアー販売

スクールの旧ウェアーを販売いたします。 12/23  スクール会員先行販売 ...

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Bravo Ski Vol 3

先日、Bravo Ski  Vol3が届いた 2月に迫ったピョンチャンオリンピ...

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夏季トレーニング関係

夏季トレ報告#31 最終回

周りの紅葉が見ごろで、きれいな秋晴れの中開催しました。日差しはあるものの、風が冷...

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