‘夏季トレーニング関係’ カテゴリーのアーカイブ

2017/07/18

夏季トレ報告#14

どんよりとした曇り空で、今にも雨が降りそうな天候の中、開催しました。 プレパレーション後。外周ランニング。今日は、個人タイムトライアル方式で、スタートしました。 自己ベスト1分以上短縮した参加者がいました。今までの練習の […]

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2017/07/15

夏季トレ報告#13

夏らしい真っ青な空と強い日差しの中、開催しました。 プレパレーション後、外周ランニング。この悪条件の中(暑くて)、50秒も自己新記録を更新してきた参加者がいました。良い感じになってきました。 その後、ラダーやミニハードル […]

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2017/07/12

夏季トレ報告#12

7月11日開催予定だったナイター夏季トレーニングは、降雨とコンデション不良のため、中止となりました。

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2017/07/08

夏季トレ報告#11

日差しが強く、快晴の中開催しました。 プレパレーション後、外周ランニング。2周のタイム計測で、8割近い参加者が自己新記録更新しました。6月上旬からのトレーニング、結果が出始めてきています。 その後ラダートレーニング、そし […]

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2017/07/04

夏季トレ報告#10

手稲山に低い雲がかかり、今にも雨が降りそうな天候の中開催しました。 プレパレーション後、外周ランニング。今までのベストタイムを参加者に伝え、1周 約1.6kmのタイムアタック。 参加者の約8割が、自己ベスト更新しました。 […]

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2017/07/01

夏季トレ報告#9

薄曇りの空で、蒸し暑さがある中開催しました。今日から7月ですが、急に夏になったような気候でした。 プレパレーション後、外周ランニング。暑い中、自己新記録続出しました。 1ヶ月のトレーニング成果が、出始めてきたようで、嬉し […]

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2017/06/27

夏季トレ報告#8

高曇りで、運動しやすい気温の中、開催しました。 昨日までの雨で、公園の芝生のコンデションが悪く。一部メニューを変更して開催しました。 プレパレーションの運動の後、外周ランニング。 その後、クレイジーボール班、バランスデス […]

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2017/06/24

夏季トレ報告#7

手稲山に低い雲がかかり、雨予報がある中開催しました。 いつもの芝生が雨で濡れていたので,場所を移して、いつものアクティブストレッチを使ったプレパレーション。 その後、外周ランニング。天候のせいもあるのか?あまり「やる気」 […]

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2017/06/20

夏季トレ報告#6

スッキリと綺麗な青空で、夕陽がまぶしい中開催しました。 身体をあたため、アクティブストレッチ。動作や順番を覚えてきました。 その後、外周ランニング。 小学5年生の歴代最高タイムで走ってきた参加者がいました。先が楽しみです […]

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夏季トレーニング関係

夏季トレ報告#14

どんよりとした曇り空で、今にも雨が降りそうな天候の中、開催しました。 プレパレ...

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夏季トレ報告#13

夏らしい真っ青な空と強い日差しの中、開催しました。 プレパレーション後、外周ラ...

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夏季トレ報告#12

7月11日開催予定だったナイター夏季トレーニングは、降雨とコンデション不良のため...

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イベント情報

三浦豪太トークショウのお知らせ

厳しい暑さが続いておりますが皆様如何お過ごしでしょうか。 さて、8月11日~13...

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三浦豪太・北米大陸最高峰デナリ山(マッキンレー・6,190m)登頂のご報告

 6月中旬よりアラスカ入りしておりましたデナリ遠征隊より連絡が入り、現地時...

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三浦雄一郎サイン会のお知らせ

6月30日(金) 17:00から 札幌コンベンションセンター内特設会場で、サイン...

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スクール情報

2018 インストラクター・アシスタント募集

スキーやスノーボードに情熱があり、指導してみたいと考えている方を募集します。 ...

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夏季トレーニング定員締め切り

参加者を募集していました、「スキー上達のための夏季トレーニング」は、申込者が予定...

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